Naturheilpraxis für Frauen
Sahaya-Ayurveda
Gesundheit und Zufriedenheit
Was Sie bei mir erwarten können ...
Naturheilkunde und Ayurveda-Medizin
Als Heilpraktikerin und Medizinische Ayurveda-Spezialistin decke ich eine große Bandbreite an Beratungen und Behandlungen ab. Gerne unterstütze ich Frauen bei Themen wie:
- Prävention und Aufbau der Gesundheit sowie des
Immunsystems - Entgiftung, innere Reinigung, Ausleitungsverfahren,
Verdauungsprobleme, Ernährung, Gewichtsprobleme - Long COVID Syndrom
- Verspannungen aller Arten
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Chronische Beschwerden und Schmerzen, Entzündungen und Alterserscheinungen aller Arten sowie Hauterkrankungen
- Stressreduktion/-bewältigung und Lebensberatung
- Überlastung, Schlafstörungen, Burn-out und psychischen Problemen bis hin zu Lebenskrisen
- Anleitung zu einfachen Achtsamkeitsübungen
- Wechseljahrsbeschwerden
Was ich anbiete ...
Ich möchte mit meinem Angebot gezielt Frauen ansprechen, die auf der Suche nach alternativen und ergänzenden Heilmethoden sind. Verschaffen Sie sich gerne hier einen Überblick dessen, was Sie bei mir erwartet:
Erst-Anamnese-Gespräch
Um für Sie einen individuell ausgearbeiteten Therapieplan erstellen zu können, führe ich mit Ihnen ein eingehendes, in aller Ruhe geführtes Erst-Anamnese-Gespräch und eine Konstitutionsbestimmung durch, sodass ich Ihre Therapie ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen kann.
Therapieplan
Nach dem ausführlichen
Erst-Anamnese-Gespräch und der Konstitutionsbestimmung arbeite ich einen individuellen Therapieplan für Sie aus. Dabei kann es verschiedene Optionen geben, ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Wichtig hierbei sind Ihre Ernährung und Lebensweise. Die Verbesserung und/oder Erhaltung Ihrer Gesundheit steht dabei im Vordergrund.
Massagen & Manualtherapie
Die Manualtherapie ist eins der fünf Standbeine in der Ayurveda Therapie. Durch eine Vielfalt an Verfahren und Methoden, wie beispielsweise
- Massagen (trocken und ölig)
- Kräuterstempelanwendungen
- Bastis (Ölungen im Teigring)
- Lepas (Kräuter-Packungen)
mit medizinierten Ölen, verschiedenen Kräutern, Pulver und Abkochungen, zeichnet sich die Manualtherapie aus. Alles angepasst an Ihre Beschwerden, Bedürfnisse und Ihre Konstitution.
Entgiftung, innere Reinigung und Ausleitung
Durch ungeeignete Ernährung, einen ungünstigen Lebensstil und sonstige Umwelteinflüsse kann es zu Ansammlungen schädlicher Substanzen im Körper kommen, die Ihrem Milieu schaden und Krankheiten sowie Unwohlsein verursachen können. Ich biete Ihnen sanfte Methoden an, die ambulant in meiner Praxis und in Eigenregie zuhause durchgeführt werden können, um krankheitsbringende Substanzen auszuleiten, Ihren Organismus zu reinigen und mit ayurvedischen Naturheilmitteln wieder das natürliche Gleichgewicht in Ihrem Körper herzustellen.
Oft können kleine Veränderung in der Ernährung und des Lebensstils schon ausreichend sein, um eine wohltuende Veränderung im Körper wahrnehmen zu können.
Gemeinsam finden wir passende Lösungen!
Svedana-Schwitzbox
"Selbst trockenes Holz wird weich und biegsam durch Applikation von Öl und Dampf – wie dann erst ein lebendiger Mensch ..." (CS Sutrasthana XIV.5)
Durch das Schwitzen können sich Blockaden, Steifigkeit, Verspannungen und Schmerzen, die Sie in Ihrem Körper verspüren, verbessern oder sogar auflösen. Das sanfte Schwitzen wirkt immunstärkend sowie vitalisierend und aktivierend auf Ihren Stoffwechsel. Sie sitzen in einem warmen Dampfbad, während Ihr Kopf außerhalb der Svedana Box bleibt, damit Sie einen "kühlen Kopf bewahren".
Mein besonderer Service
Ich versuche mein Möglichstes, Ihren Wunschtermin zu erfüllen! Jedoch kann es bei erhöhten Terminanfragen zu Wartezeiten kommen. Melden Sie sich deshalb gerne frühzeitig zur Terminabsprache.
Bitte kommen Sie pünktlich zu Ihrem Termin. Meine Naturheilpraxis hat kein Wartezimmer und Sie somit keine Wartezeiten. Ich nehme mir die Zeit, die Sie brauchen, und rechne im 10-Minuten-Takt ab. Über meine Preise gebe Ihnen gerne beim persönlichen Gespräch genauere Auskunft.
Student*innen und Schüler*innen bekommen bei mir Rabatt.
Die Praxis liegt im Erdgeschoss und kann mit der Buslinie 33 (Haltestelle Mathilde-Vogt-Haus ca. 200 m Fußweg) sehr gut erreicht werden.
Sie können Ihr Auto direkt vor meiner Praxis parken. Der Parkplatz ist ausgeschildert.
Online-Beratungen (gilt nicht für Erst-Anamnese-Gespräche) und Hausbesuche sind ebenfalls möglich.
Meine Praxis ist eine "Schuhe-aus-Praxis", bringen Sie sich gerne dicke Strümpfe oder Hausschuhe mit.
Mitgliedsnummer: 24669
Naturheilpraxis Sahaya-Ayurveda
Melanie Hofmann
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